Rückbildungsgymnastik
zurückDie Rückbildungsgymnastik beinhaltet Übungen zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Eine Stärkung dieser durch die Schwangerschaft besonders beanspruchten Muskeln soll späteren Beschwerden vorbeugen. Gezielte Übungen für einzelne Muskelpartien sollen die allgemeine Fitness und das damit verbundene Wohlbefinden steigern. Abschließende Entspannung oder Massage helfen Verspannungen zu lösen. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen.
Rückbildungskurs
Donnerstags von 18.45-20.00 Uhr
Hebammenpraxis am Krankenhaus Korbach, um Voranmeldung wird gebeten!